Warkop Pagi – Kenali Kegunaan Bunga Telang buat Kesehatan Badan , Kegunaan bunga telang tidak sekedar membikin makanan bertambah lebih memiliki warna, namun juga bagus buat kesehatan. Bunga yang kerap dijadikan untuk tanaman hias ini bisa menanggulangi rambut rontok, sebagai obat diare, sampai turunkan bobot badan.
Bunga telang atau kembang telang (Clitoria ternatea) salah satunya macam tanaman yang lumayan ringan dijumpai di Indonesia. Bunga berupa corong ini sangat banyak didapati warna biru keunguan, namun ada pula yang memiliki warna putih.
Disamping punya wujud serta warna yang elok, bunga telang telah lama dipakai selaku obat herbal buat menanggulangi bermacam persoalan kesehatan. Diluar itu, kegunaan bunga telang dapat juga buat perona alami minuman serta makanan, kosmetik, skincare, sabun, shampo, insektisida, sampai pakan peternak.
Sejumlah Kegunaan Bunga Telang
Bunga telang kaya senyawa antosianin yang dikatakan ternatin. Diluar itu, bunga ini pun mempunyai kandungan vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, serta senyawa aktif yang lain mempunyai sifat anti-oksidan, seperti flavonoid, kaemphferol, p-Coumaric acid, dan delphinidin.
Atas bermacam gizinya, bunga telang bisa berikan banyak kegunaan buat kesehatan badan, salah satunya yaitu:
1. Turunkan demam
Bunga telang udah lama dipakai selaku obat herba alami buat menanggulangi demam serta ngilu gara-gara pembengkakan dalam tubuh. Analisis tunjukkan kalau kegunaan bunga telang ini diraih dari pembawaan antiradang dalam bunga telang.
Diluar itu, mengkonsumsi teh bunga telang pun bisa menolong melindungi badan masih terhidrasi waktu Anda merasakan demam. Cukupi konsumsi cairan, tergolong dengan minum teh bunga telang, bakal menolong turunkan demam.
2. Membantu tanda-tanda alergi
Kegunaan bunga telang seterusnya ialah untuk membantu tanda-tanda alergi serta asma. Bunga ini dapat kurangi produksi histamin, ialah zat yang bertindak di dalam timbulkan pembengkakan sewaktu badan terkena penggagas alergi (alergen).
3. Menanggulangi rambut rontok
Apabila Anda miliki persoalan rambut rontok, pakailah shampo serta conditioner yang mempunyai kandungan bunga telang. Flavonoid yang terdapat pada bunga telang bisa kurangi rambut rontok serta menstimulasi perkembangan rambut.
Bunga telang sampai lebih efisien ketimbang minoxidil di dalam menanggulangi rambut rontok
4. Sebagai obat diare
Kegunaan bunga telang setelah itu adalah obat herbal buat diare. Tanaman ini mempunyai kandungan zat antiradang serta antibakteri yang bisa menghilangkan tanda-tanda diare. Diluar itu, mengkonsumsi bunga telang selaku teh pun bisa menghidrasi badan, maka Anda terlepas dari dehidrasi.
5. Turunkan bobot badan
Seandainya Anda lagi berupaya turunkan bobot badan, coba mengkonsumsi teh bunga telang. Senyawa ternatin di tanaman ini bisa menghindari tumpukan lemak dalam tubuh, sekalian menambah pembakaran lemak.
Disamping itu, kegunaan bunga telang buat turunkan bobot badan pun diraih atas kebolehannya di dalam menambah metabolisme badan. Tambah tinggi tingkat metabolisme, semakin bertambah kalori yang dibakar oleh badan, maka bobot badan bakal menyusut.
6. Menghindari pikun
Flavonoid serta antosianin dalam tanaman ini berfaedah buat membetulkan beberapa sel badan, tergolong sel saraf di otak, maka bisa menolong menghindari pikun. Sejumlah analisa sampai tunjukkan kalau dengan cukupi konsumsi anti-oksidan, ingatan serta fokus bakal bertambah. Jangan lupa kunjungi artikel sebelumnya Faedah Lemon Buat Kesehatan Badan . Diluar itu, kegunaan bunga telang pun berwujud menambah produksi asetilkolin, ialah zat kimia di otak yang bertindak saat proses ingat, mendalami info, serta melindungi fokus.
7. Menghindari diabetes
Senyawa aktif di bunga telang yang dikatakan proanthocyanidin bisa menolong mengendalikan peresapan gula ke saluran darah, maka persentase gula darah bisa termonitor serta Anda terlepas dari diabetes. Anti-oksidan di tanaman ini pun dapat menghindari kekuatan insulin yang bisa menyebabkan diabetes.
8. Menyusupkan keriput
Produk perawatan kulit yang mempunyai kandungan bunga telang bisa menyusupkan keriput dan menanggulangi kulit kering yang berperan kepada timbulnya tanda-tandanya penuaan awal. Diluar itu, atas kandungan antioksidannya, bunga telang bisa membatasi proses penuaan lewat cara membetulkan struktur kulit.
9. Menghindari perkembangan sel kanker
Senyawa flavonoid di bunga telang mempunyai sifat anti-oksidan, antiradang, serta antikanker. Kandungan ini diketahui dapat menghambat effect radikal bebas dalam tubuh, sekalian menghindari perkembangan beberapa sel kanker.
Buat mendapat kegunaan bunga telang buat kesehatan, Anda dapat mengkonsumsi produk bunga telang selaku teh herbal dengan menyeduhnya memanfaatkan air hangat. Anda bisa menambah air perasan lemon, jeruk nipis, atau madu buat menambah cita-rasanya.
Disamping disantap selaku teh, bunga telang pun siap berbentuk suplemen. Anda dapat juga memanfaatkan produk kosmetik, skincare, sabun, atau shampo yang mempunyai kandungan bunga telang. Akan tetapi, sebelumnya mengkonsumsi suplemen atau kosmetik yang mempunyai kandungan bunga telang, memastikan produk yang Anda putuskan udah memperoleh ijin mengedar dari BPOM.
Walau menjajakan bermacam kegunaan, tetap dibutuhkan analisis seterusnya buat meyakinkan efisiensi serta keamanan bunga telang di manusia. Oleh sebab itu, tanyakanlah terlebih dulu sama dokter apabila Anda pengin memanfaatkan produk yang mempunyai kandungan bunga telang selaku obat herbal. Pemanfaatannya lantas tidak bisa menukar beberapa obat dari dokter.
Apabila Anda berasa mual, diare, serta sakit pada perut seusai mengkonsumsi bunga telang, semestinya cek diri ke dokter biar bisa dikasihkan perlakuan yang pas. Anda pun semestinya berdiskusi sama dokter apabila pengin menuai kegunaan bunga telang buat penyembuhan penyakit, terpenting yang siap berbentuk suplemen.
